31.07.2025

В витаминах в виде мармелада больше вреда, чем пользы.

Детские витамины в форме мармелада, популярные в аптеках, могут приносить больше вреда, чем пользы. Как пояснила "Газете.Ru" детский эндокринолог Дарья Хайкина из "СМ-Клиники", основная проблема таких препаратов - высокое содержание сахара и искусственных добавок. По словам специалиста, всего 2-3 мармеладных витаминки могут содержать до 5 граммов сахара. При ежедневном приеме это приводит к дополнительному потреблению около 2 кг сахара в год. Кроме того, ароматизаторы и усилители вкуса ухудшают усвоение важных витаминов (С, D и группы В) и повышают риск передозировки, что может вызвать интоксикацию у детей. Эксперт предупреждает, что привлекательная форма таких витаминов маскирует их потенциальную опасность для детского здоровья.